Quasi ogni seconda prova sgradevole sensazione di ciò che il mal di schiena al mattino. In realtà i fattori di disturbo possono essere molteplici – l'uomo si muove poco, non si accorge di sviluppo di malattie o tutta colpa semplicemente letto scomodo. Perché la mattina con il mal di schiena nella regione lombare – vediamo nella nostra recensione.
Il dolore alla schiena dopo il risveglio: le cause
La mattina non può essere chiamato buono, se è accompagnata da dolori o dolore acuto. Tanto più se si e svegli. Perché nelle prime ore del mattino con il mal di schiena – in questa recensione analizzeremo i fattori che possono provocare disagio nella zona lombare:
- La mancanza di esercizio fisico non è sufficiente uno stile di vita attivo, l'eccesso di peso. Prova a iniziare la giornata con la carica e il dolore a poco a poco sparisce.
- Lo stress costante ansia provoca le cellule nervose.
- Gravidanza – donna «in posizione» molto più spesso a disagio a causa di un feto in via di sviluppo.
- L'infiammazione nel sistema urinario. Dopo il sonno mal di schiena nella zona dei reni, quindi non va bene con urico sistema. Segno luminoso – stupido sindrome di dolore nei reni, che continua, indipendentemente dalla postura del paziente. Sollievo può venire solo dopo lo svuotamento della vescica.
- Malattie del pancreas. Disturbi al pancreas possono riflettere il fatto che il mal di schiena la mattina dopo il sonno. Caratteristica distintiva – cingere doloranti dolore.
- La patogenesi della colonna vertebrale: ernia, scoliosi, sciatica e mal di schiena. Ultima specificata la diagnosi appena si manifesta più spesso la mattina. Sgradevole sensazione coprono la zona tra le scapole, il coccige e la cintura.
- Malattie degli organi della cavità addominale – pancreatite, appendicite, malattie del tratto GASTROINTESTINALE.
- Processi infiammatori nel sistema respiratorio.
- Patologia delle articolazioni: artrite, artrosi, spondilite Anchilosante – queste malattie possono provocare disagio.
- Posizione innaturale sonno.
Quanto è pericoloso il dolore che scompare nel bel mezzo della giornata
Molti conoscono questa situazione, quando al mattino il mal di schiena, e poi passa. Stiamo parlando di un disagio, che costantemente si manifesta al mattino e si placa in pieno giorno. Il paziente non si accorge del cambiamento del proprio stato e continuamente rinvia il trattamento. E al mattino tutto si ripete. Così il giorno della marmotta, prima o poi portare a complicazioni ed ecco perché.
Durante il sonno i muscoli e le articolazioni si rilassano. Nel caso patogenesi volume inter-articular del liquido che agisce secondo il principio di lubrificazione, diminuisce. La mattina del tessuto entrano in una fase di attività, ma una sostanza che dovrebbe mitigare il loro movimento sviluppati, in piccole quantità, ecco perché dopo il sonno appare uno spasmo. Durante il giorno articolare il liquido inizia a produrre nello stesso volume e il dolore scompare.
Perché il mal di schiena
Frequente causa di dolore è la lombalgia, una comune malattia della schiena. Esso provoca sensazioni spiacevoli in articolazioni della colonna vertebrale e priva di plasticità. Se il mal di schiena dopo il sonno, questo è il primo segno della patogenesi. Ci sono ancora alcuni tratti distintivi:
- Anche in condizioni di scarsa la tosse c'è una sensazione dolorosa lumbagoes alla schiena e parte bassa della schiena.
- Impossibile liberamente piegare verso il basso.
- Dopo intensi movimenti sente la fatica.
- Permanente del mattino fastidioso intatta dolore.
La lombalgia si manifesta con dolore in diverse parti della colonna vertebrale.
- Cervicale — in questo caso, dopo il sonno mal di schiena nella zona delle scapole, sul collo, sulle spalle. Perdita di sensibilità agli arti e di orientamento nello spazio e nel mirino davanti agli occhi.
- Toracica— aumento del dolore alla schiena, petto, tra le costole. Mancanza di respiro.
- Lombare— difficoltà di movimento quando si piega, mal di schiena al mattino, e ci sono anche crampi allo stomaco.
Se si sospetta che il mal di schiena dopo il sonno, sono segni di malattia degenerativa del disco, quindi non perdete tempo con una visita al medico. Questo esperto ti dirà che tipo di trattamento sarà più efficace.
Artrosi e mal di schiena
Dopo il sonno mal di schiena nella regione lombare — spesso le articolazioni, il collo e la schiena soffrono a causa della distruzione della cartilagine, che facilitano l'attrito. Rivestita di cartilagine (matrice) sono coperti e i dischi della colonna vertebrale. Se lei non è in ritardo l'umidità, poi c'è l'attrito delle ossa e inizia l'infiammazione. Perché mi fanno male le articolazioni e i dischi quando smettono di far fronte con il suo compito principale – fissazione delle vertebre. Questo è un segno di artrosi. È come il killer silenzioso – può fluire anni asintomatica e iniziare a manifestarsi mal di schiena al mattino dopo il sonno.
Il tempo di intraprendere per la cura
E ' importante capire che, anche se il sollievo arriva, ma la malattia non è scomparsa. Il sintomo scompare temporaneamente. Quindi è meglio il più velocemente possibile procedere al trattamento. Per questo è necessario passare un esame. Comprende:
- La donazione del sangue e delle urine per analisi comune. Laboratorio mostrerà in quale fase si trova la malattia e quale organo colpito. Analisi delle urine mostrerà se il processo infiammatorio nel sistema urinario.
- L'analisi biochimica del sangue.
- Radiografia della colonna vertebrale – permetterà di analizzare lo stato delle articolazioni.
- Possibilità di tomografia computerizzata della colonna vertebrale, che rileva le possibili contratture e di curvatura.
- Anamnesi. Medico leggere con una storia di malattia. Forse, mal di schiena dopo il sonno è la conseguenza di lunga data delle ferite. Si scopre, se tali disturbi ai vostri parenti più stretti e non influiscono sulla salute le condizioni di lavoro.
Metodi di trattamento
Dopo che tutte le procedure di preparazione passate, è necessario iniziare il trattamento. Il processo può essere suddiviso in diverse fasi:
- Risoluzione cause della patogenesi.
- Completa l'impatto sul focolaio della malattia.
- Sollievo dei sintomi con i farmaci, finalizzato alla rimozione di infiammazione.
Il trattamento farmacologico
In caso di malattie del sistema muscolo-scheletrico mattina mal di schiena aiutano a rimuovere farmaci anti-infiammatori, come Ibuprofene e altri farmaci contenenti diclofenac. Può essere applicato in vari tipi, la scelta dipende dall'intensità del dolore:
- Pillole — di solito li prendono durante il pasto. Le persone con malattie del tratto GASTROINTESTINALE bisogno di bere il loro insieme di farmaci, riducendo il livello di acidità nello stomaco.
- Masi — punteggiato tolgono l'infiammazione e il dolore.
- Le iniezioni.
Inoltre, aiutano miorilassanti. Si tratta di farmaci che alleviano la tensione della muscolatura scheletrica. Dovrebbero essere utilizzati solo su prescrizione del medico e non di essere coinvolti – possono causare paralisi dei muscoli.
Ulteriori misure
Se il mal di schiena al mattino non si fermano, il medico può prescrivere riposo a letto, e per un maggiore sostegno delle zone colpite assegnare indossa un corsetto.
Dormire su un materasso ortopedico molto piu ' utile in caso di malattie.
Un buon strumento di supporto diventerà ginnastica terapeutica e sessioni di terapia manuale. Gli esperti vi aiuteranno a rendere più forti i muscoli e vertebre più mobili.
Prevenzione
Meglio prevenire una malattia piuttosto che curarla. Soprattutto quando si tratta del sistema muscolo-scheletrico – lo dobbiamo tenere. Per non chiedersi perché il mal di schiena dopo il sonno, prendete nota alcune regole:
- Non sollevare pesi. Senza una formazione adeguata, questo può portare a una serie di malattie.
- Conduca uno stile di vita attivo. Più sport, ma il carico non deve essere estremamente intensi. È sufficiente inserire una nuova abitudine di camminare a piedi, smettere di usare l'ascensore, come il ciclismo.
- Iscriversi in piscina. Il nuoto è un ottimo prevenzione, se il mal di schiena dopo il sonno.
Non stringere eccessivamente la campagna per il medico. E ' utile anche programmata come prevenzione.
La malattia del XXI secolo – il dolore alla schiena a causa del computer
Non è possibile ovviare a questa panoramica è una delle cause più frequenti perché al mattino il mal di schiena. Seduta a lungo al computer, che può durare fino a domani mattina. E dopo un breve sonno – fastidioso mal di schiena. Quando questa modalità è cresciuto un'intera generazione. Non c'è da stupirsi che ora molte persone nel centro di diverse età sono affetti da quella malattia. Durante il gioco online l'uomo è in costante tensione e può drasticamente saltare, identificandoci con l'eroe, che scappa dai mostri. Questo influisce non solo sulla psiche, ma anche sulla condizione fisica. L'unica cura è smettere di sedersi davanti al computer e andare a letto in tempo.
Altre cause di mal di schiena
Ogni mattina fa male la schiena, ma sembra che la salute va bene. Questo ci possono essere altre cause:
- Non corretta posizione del corpo durante il sonno. Dormire sdraiati sulla schiena – non è una buona postura. Il fatto è che così si forma innaturale di flessione lombare, che è causa di disagio. Cercare di sbarazzarsi di questa abitudine.
- Interrotto la circolazione schiena. L'edema può essere la causa di ciò, perché dopo il sonno mal di schiena. Compare dopo un infortunio alla schiena. Fai in modo che durante il sonno la colonna vertebrale ha ricevuto un afflusso di sangue.
- Letto scomodo. Non sorprende quindi che questo letto scomodo può diventare la ragione di ciò, al mattino con il mal di schiena. Perché questo è il luogo dove passiamo una parte importante della sua vita. Troppo morbido letto o un materasso con morbidi tondini di ferro può portare un senso di disagio. Dopo aver dormito in un letto c'è il dolore al collo e schiena. Scegli solo il più duro di superficie per la colonna vertebrale ha preso la sua posizione naturale durante il vostro soggiorno. Questa sarà la chiave per una corretta postura.
La salute della schiena è il pegno della nostra attività. E il movimento è vita. Quindi, se sempre più spesso si nota che hai un mal di schiena la mattina subito dopo il sonno, non rischiare e rivolgersi a un medico, e dopo seguire tutti i consigli.