Perché il mal di schiena nelle donne: 9 principali cause, il trattamento e la prevenzione

Il mal di schiena nelle donne può essere un sintomo di malattie della colonna vertebrale, dei reni e del sistema riproduttivo, e anche essere la conseguenza di un infortunio, quindi non si può ignorare questo segnale del corpo guai. Cerchiamo di capire, perché il mal di schiena nelle donne e di trattare questa condizione.

Caratteristiche mal di schiena delle donne e il loro meccanismo di insorgenza

Mal di schiena nelle donne possono avere breve durata, di lunga durata o di carattere permanente. La durata di questo sintomo consente di sospettare o quella la causa della loro comparsa. Ad esempio, un breve episodio di dolore nella regione lombare, spesso si verifica su uno sfondo di esposizione esterna – infortunio o attività fisica.

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Allo stesso tempo, la costante sensazione di dolore lombare può parlare più gravi cause, ad esempio, lombare osteocondrosi, calcoli renali, infiammazione degli annessi, ecc

Pertanto, lunghi o persistente dolore nella regione lombare richiedono la consulenza di uno specialista, in primo luogo, il medico di medicina generale. Il medico sulla base di un sondaggio condotto del corpo in grado di assumere la causa del problema e già guidare a un professionista.

Oltre la durata del dolore, è importante determinare la sua intensità e la localizzazione.

A seconda dell'intensità del dolore può essere lieve, medio intenso e forte.

Mal di schiena possono essere unidirezionali e опоясывающими. Unilaterale la localizzazione del dolore è tipico per l'infiammazione delle ovaie, malattie renali, calcoli dell'uretere, ecc Inoltre, il dolore può dare nel basso addome, interno cosce, genitali, coccige, bacino o quadrante superiore destro.

Dolore nella regione lombare nelle donne molto spesso combinati con dolori al basso ventre.

Va anche detto che il dolore può localizzarsi come sopra, così sotto lombare. Oltre a sindrome di dolore di una donna possono disturbare e altri sintomi spiacevoli, ad esempio, aumento della temperatura corporea, sensazione di malessere, di allocazione di varia natura, mal di stomaco, mal di testa, vertigini, ecc

Ora di capire da che cosa il mal di schiena nelle donne.

Mal di schiena: cause nelle donne

Il corpo femminile presenta una serie di caratteristiche, come ad esempio il ciclo mestruale, gravidanza, menopausa, malattie ginecologiche, che ampliano notevolmente la gamma di malattie che provocano la sensazione di dolore nella regione lombare. I giovani uomini, la comparsa di mal di schiena è dovuto principalmente alla patologia della colonna vertebrale. Allo stesso tempo, è necessario innanzitutto eliminare le cause specifiche di mal di schiena nelle donne, indipendentemente dalla loro età.

Cause di mal di schiena nelle donne possono essere fisiologici e patologici dello stato.

Tra le cause fisiologiche di mal di schiena è necessario evidenziare i seguenti:

  • gravidanza;
  • le mestruazioni;
  • la menopausa.

Patologici cause del dolore nella regione lombare possono essere fattori come:

  • eccessiva attività fisica;
  • la mancanza di esercizio fisico;
  • ipotermia;
  • malattie della colonna vertebrale;
  • malattie dei reni e delle vie urinarie;
  • patologia degli organi del sistema riproduttivo;
  • un infortunio.

Esaminare in modo più dettagliato ogni ragione, e anche scoprire come si può aiutare in questi casi.

Gravidanza e mal di schiena

Molto spesso la gravidanza è accompagnata da dolori alla schiena, soprattutto nell'ultimo trimestre. Provocano la comparsa di sindrome di dolore i seguenti fattori:

  • l'aumento di peso;
  • la redistribuzione del carico sulla colonna vertebrale;
  • l'indebolimento del tono muscolare;
  • l'estensione della cavità pelvica.
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Questi fattori hanno posto negli ultimi mesi di gravidanza, quando il feto attivamente aumentare di peso, che si riflette sul peso di una donna, e le ossa del bacino sono preparate al parto.

Allo stesso tempo mal di schiena nelle prime righe di gravidanza nella maggior parte dei casi sono un segnale pericoloso che può parlare di inizio di aborto. Anche il dolore può essere accompagnato da scarico sanguinante, aumento della temperatura corporea, la debolezza generale, ecc

Pertanto, per evitare gravi conseguenze per la donna e per il feto, è necessario informare il medico-ostetrico-ginecologo di dolori lombari.

Trattamento. Se il mal di schiena associato esclusivamente con la gravidanza e nelle donne non c'è alcuna patologia, per facilitare lo stato si consiglia di indossare speciali bende, che può essere acquistato in farmacia. Questi dispositivi riducono il carico sulla colonna vertebrale e di normalizzare il centro di gravità del corpo.

Se una donna osserva l'aumento di peso al di sopra della norma, è necessario regolare alimentazione: limitare dolci, sottaceti, grassi animali e altri alimenti ad alto contenuto calorico.

Anche trattare con il mal di schiena aiuteranno lezioni di yoga, nuoto, pilates o ginnastica.

Mestruazioni e mal di schiena

I dolori mestruali possono essere localizzati con precisione non solo nella parte inferiore dell'addome, ma schiena, fondoschiena. Un ruolo fondamentale in caso di dolore nella regione lombare in questo caso gioca modifica l'equilibrio ormonale nel corpo femminile.

Mal di schiena prima del ciclo a causa di ciò, in questo periodo nel sangue aumenta il livello di progesterone, che abbassa la soglia del dolore. Pertanto, anche le più piccole contrazioni dell'utero, possono causare dolore nella parte bassa della schiena.

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Anche facilitare l'insorgenza del dolore di schiena prima e durante le mestruazioni, i seguenti fattori:

  • ritenzione di liquidi nei tessuti, che porta a gonfiore, aumento di peso corporeo, trazione capsule e legamenti, organi, in particolare l'utero, la vescica, che fanno pressione sulla colonna vertebrale e i suoi muscoli;
  • riduzione miometrio con l'obiettivo di uffici procedural strato endometriale, durante le quali si verifica irritazione delle terminazioni nervose;
  • la presenza di acque madri fondi di contraccezione spirale, soprattutto se si è installato correttamente;
  • l'impatto progestine sulla parete intestinale, che si manifesta con dolori intestinali, diarrea. Pertanto, prima di mestruazioni spesso fa male il coccige, bacino e schiena.

Trattamento. Quando espresso dolori mestruali medico-ginecologo può prendere in considerazione la nomina di farmaci. In questo caso possono essere applicate antispastici o rimedi omeopatici. Si consiglia inoltre di limitare in questo periodo l'assunzione di liquidi e di sale.

Menopausa e mal di schiena

La menopausa è caratterizzata da debole il lavoro delle ovaie, con la conseguenza che cambia radicalmente gli ormoni di una donna. A causa della mancanza di estrogeni nel corpo nelle ossa compare l'osteoporosi, che provoca fragilità ossea, che è spesso accompagnata da dolori dolori alle articolazioni e schiena.

In età di menopausa nelle donne aumenta considerevolmente il rischio di sviluppare la malattia degenerativa del disco, per il quale si caratterizza anche per il mal di schiena.

Trattamento. In primo luogo, è necessario determinare la causa del mal di schiena, dopo di che viene assegnato этиологическая, terapia sintomatica. Pazienti necessariamente assegnati e minerali, che rafforzino il tessuto osseo, le vitamine, TERAPIA fisica, esercizio fisico per rafforzare il della schiena.

Anche terapeutico complesso è completato da una dieta equilibrata. Nella dieta quotidiana deve contenere frutta, verdura, latticini, pesce, carne e pollame.

Eccessiva attività fisica e mal di schiena

Molto spesso le donne dicono di mal di schiena dopo il sollevamento pesi, sovraccarichi in palestra, gioco attivo con il bambino, il lavoro nell'orto, ecc questi fattori portano a spasmo dei muscoli della schiena, con la conseguenza che si verifica irritazione delle terminazioni nervose, che si manifesta con dolore nella parte bassa della schiena e tutta la schiena. Anche una donna difficile piegarsi in avanti.

Nella norma il giorno successivo il dolore dovrebbe passare, se questo non avviene, è necessario consultare un medico-neurologo per escludere la patologia della colonna vertebrale.

La mancanza di esercizio fisico e di mal di schiena

I benefici della civiltà, come le automobili, trasporti pubblici, ascensore, computer, tv, ecc., contribuiscono inattività, che porta ad atrofia e perdita di forza muscolare dei muscoli del corpo, in particolare alla schiena.

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Colonna vertebrale protegge e ripara in posizione verticale muscolare, quindi durante il suo indebolimento rotto postura, appare mal di schiena e di ernia, tra cui e zona lombare. Queste malattie sono accompagnati da mal di schiena, parte bassa della schiena, fondoschiena.

Trattamento. L'unico metodo efficace e di lotta con il dolore causato гиподинамией, – mantenere uno stile di vita attivo. Per questo sarà sufficiente sostituire un giro nel trasporto di camminare, di muoversi in ascensore – walking per le scale, e quando lavoro sedentario, è necessario fare piccoli motorie pause ogni due-tre ore. Inoltre si consiglia di praticare nuoto, ginnastica, yoga, nordic walking, ecc

Il freddo e il mal di schiena

Dolore alla schiena dopo ipotermia questo è possibile ammalarsi stagione calda dell'anno, piuttosto che in inverno. Ciò è dovuto al fatto che in inverno, il calore vestiamo di uscire in strada, quindi lombi non si sente un forte differenziale di temperatura. Ma in estate, quando si lavora sul calore, nella regione lombare attiva la circolazione sanguigna e aumenta l'attività muscolare, quindi se soffia anche la minima brezza, appare spasmo muscolare, che provoca dolore.

Trattamento. Se si dispone di un mal di schiena dopo correnti d'aria, allora si dovrebbe rispettare un rigoroso riposo a letto per 2-3 giorni, lubrificare la parte bassa della schiena gli antidolorifici, pomate, prendere assegnati medico farmaci, escludere una sauna, un bagno caldo e di limitare l'esercizio fisico.

Malattie della colonna vertebrale e mal di schiena

Più spesso le donne soffrono di tale malattia della colonna vertebrale, come la lombalgia. E lombare, lombalgia è più comune di quanto la sconfitta di altri dipartimenti della colonna vertebrale. Questo è attribuibile all'elevata mobilità delle vertebre lombari e l'enorme carico di lavoro per il dipartimento della colonna vertebrale.

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Lombalgia minaccia di tali complicanze, come la formazione di ernie e violazione dei nervi. Lombare, lombalgia e le sue complicanze sono accompagnati da dolore nella regione lombare, che possono dare l'arto inferiore, ventre, osso sacro e coccige.

Trattamento. In lotta con остеохондрозом si applicano farmaci anti-infiammatori, e anche FISIOTERAPIA, fisioterapia tecniche.

In caso di comparsa di complicanze, che minacciano di disturbi funzionali della colonna vertebrale o compressione del midollo spinale, si svolge un intervento chirurgico.

Malattie del rene, delle vie urinarie e mal di schiena

Malattie dei reni e delle vie urinarie molto spesso accompagnati da mal di schiena. Ad esempio, il mal di schiena è più tipico per la pielonefrite cronica corrente. Se il mal di schiena a destra della donna, il motivo probabilmente risiede in parte la sconfitta di un processo infiammatorio.

Inoltre, malattie renali e del sistema urinario raramente si manifestano solo mal di schiena. I pazienti si lamentano di un aumento della temperatura corporea, la debolezza generale, diminuzione dell'appetito, nausea, aumento della sudorazione, minzione frequente, la presenza di sangue o pus nelle urine, ecc ad Esempio, mal di schiena e minzione frequente nelle donne spesso sono sintomi di infiammazione della vescica e calcoli renali.

Trattamento. La terapia di pielonefrite e cistite è l'uso di antimicrobici, poiché queste malattie causano microrganismi patogeni. Oltre la terapia medica è necessariamente bisogno di seguire una dieta, la cui essenza è un'eccezione alla dieta quotidiana salumi, spezie, spezie e limitare il sale.

Patologia degli organi del sistema riproduttivo e mal di schiena

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Mal di schiena sono spesso preoccupati per le donne che soffrono di malattie ginecologiche, vale a dire:

  • cisti ovariche;
  • i polipi della cavità uterina;
  • endometriosi;
  • l'apoplessia ovaio;
  • infiammazione ovarica;
  • infiammazione delle tube di falloppio;
  • il cancro del collo dell'utero e gli altri.

Il meccanismo di dolori malattie ginecologiche associato con una violazione dei livelli ormonali, processi infiammatori, che sono distribuiti su tessuto la zona lombare.

Indipendentemente dal motivo, quando viene visualizzato il mal di schiena, che sono accompagnati da dolore al basso ventre, secrezioni di varia natura vaginale, aumento della temperatura, disturbi del ciclo mestruale e altri sintomi, è necessario consultare uno specialista – medico-ginecologo. Qualsiasi malattia ginecologica rischia la sterilità.

Come vedete, le cause di mal di schiena, il gentil sesso è molto, alcuni di loro sono fisiologiche e non sono un pericolo per la salute. Ma nella maggior parte dei casi il mal di schiena è un sintomo di diverse malattie, pertanto, richiede un esame completo del corpo e il trattamento appropriato.

24.07.2018