Mal di testa – il sintomo, il cui sviluppo può essere causato da molti fattori. Essa si verifica a causa della tensione nervosa, lesioni cerebrali, malattie del cervello e vertebrale del sistema, cambiamenti ormonali e acquistate infezioni gravi. Il dolore può avvisare in caso di temporanea interruzione del funzionamento del corpo o segnalare lo sviluppo di malattie pericolose.
Primaria fitta di dolore la maggior parte delle persone cerca di togliere antidolorifici, dimenticando le alternative non farmacologiche come – medicina popolare, aromaterapia, riflessologia, massaggio.
È un massaggio di punti riflessi in grado di rapidamente e in modo efficace di ridurre la sensazione di dolore nella mia testa. Non causa il danno corpo, che comporta l'assunzione di sostanze chimiche, che è particolarmente importante per le donne durante l'allattamento e la gravidanza. In quest'ultimo caso, la tecnica di digitopressione è necessario concordare con il medico, così come l'impatto su alcuni punti può causare un parto prematuro.
Come funziona il massaggio
Tecnica di massaggio punti (digitopressione) è uno dei tipi di riflessologia. Chiropratico esegue massaggi o pressione su punti riflessi con l'aiuto delle dita delle mani. In conseguenza di questo, si attivano neuroreceptors, situati nel sottocutaneo tessuti in tutto il corpo, e si verifica un impulso, che invia le informazioni al cervello. La reazione a uno stimolo in caso di mal di testa diventa riduzione del dolore o la completa scomparsa dei loro.
Nel corpo umano si trova a non meno di 750 studiati punti attivi, responsabili del funzionamento di tutto l'organismo. Di loro con l'aiuto di 17 principali punti riflessi, è possibile influenzare le sindromi da dolore alla testa, togliere il dolore di tensione e di attacchi di emicrania.
Il punto non è possibile determinare visivamente. L'esame microscopico sembrano in forma di accumulo di una grande quantità di neuroni. Le caratteristiche, per cui è possibile rilevare, sono punti di riferimento a parti del corpo e le proprie sensazioni. Se esposto al punto attivo una persona può sperimentare il seguente:
- la sensazione di dolore locale o cross;
- diffonde il calore;
- intorpidimento dei tessuti intorno di un punto;
- aspetto i cosiddetti «brividi»;
- la sensazione, simile deboli impulsi di corrente elettrica.
Trovare i corrispondenti punti riflessi e togliere primaria mal di testa può essere da solo, basandosi su sensazioni descritte. Ma se il dolore assume un carattere permanente ed è accompagnata da altri sintomi, è necessario contattare immediatamente il medico per un consiglio e a chiarire le cause della sua manifestazione.
Punti in testa il mal di testa
Sulla testa dista 8 principali punti riflessi, le volumetrie che porta a ridurre il mal di testa.
- Punto, che si trova sopra la parte superiore del naso nell'area del «terzo occhio», massaggiato con movimenti circolari su entrambi i lati.
- Simmetrico di un punto, con sede presso il bordo interno del sopracciglio. È necessario trovare una piccola rientranza in osso cranico e contemporaneamente con movimenti circolari, massaggiare in entrambi i lati.
- Punto situato simmetricamente appena sopra il bordo della fine del sopracciglio.
- Simmetrico di un punto, situato in un piccolo approfondimento all'inizio ricciolo dell'orecchio. L'impatto su di esso si effettua una leggera pressione.
- Il punto, simmetricamente si trova nel cuoio capelluto sopra il bordo superiore dell'orecchio, massaggiato con movimenti circolari. Per trovarla, è necessario mettere il dito indice su un punto che si trova all'inizio di punta dell'orecchio, anulare installare in un punto situato appena sopra il bordo esterno del sopracciglio, con il dito medio sarà di ricercare area riflessa.
- Punto situato nell'approfondimento sotto occiput. Viene massaggiato con movimenti circolari, senza una forte pressione.
- Punti simmetrici, si trovano nel punto di fissaggio dei muscoli del collo al cranio. Terra leggeri movimenti, quando esposti ad un paziente può sperimentare dolorose o spiacevoli sensazioni.
- Punto sensibile, situata sulla sommità della testa. Per la sua identificare, è necessario posizionare il dito indice per elici e trascorrere loro alla corona attraverso temporali di collinette. Ricercata punto si trova nel centro della testa nel punto di incontro di due dita. Il massaggio viene effettuato con movimenti circolari o una leggera pressione.
Un punto di mal di testa sulla mano
Rimuovere gli attacchi di mal di testa è possibile con l'aiuto di massaggio 3 punti riflessi situati simmetricamente sulle mani. Per ottenere l'effetto, è necessario agire sui punti di entrambe le mani, massaggiando il loro turno.
- Il punto si trova sul collegamento indice e il pollice. Dobbiamo fare pressione su un piccolo approfondimento in questo campo: con il lato esterno del palmo della mano posizionare il pollice seconda mano, con interno – indice. Dopo la comparsa di dolore le dita dovrebbe essere drasticamente lasciar andare. L'esposizione a questo punto non fumatori in stato di gravidanza, in quanto può provocare un parto prematuro.
- Il punto si trova in adriana tra le due ossa dell'avambraccio: radio e ulna. Per trovarla, è necessario ritirarsi dalle pieghe sul polso di una distanza pari alla larghezza di tre trasversali di mano.
- Il punto si trova nella piega del gomito. Mano gomito a gomito e massaggiare delicatamente il bordo piegato sul lato esterno.
Un punto di mal di testa a piedi
I principali punti riflessi, l'impatto che consente anche alleviare il mal di testa, simmetricamente disposte sui piedi. Massaggiare contemporaneamente, con movimenti circolari o di pressione, il paziente deve sedersi in una comoda postura.
- Il punto si trova al secondo dito, 2 mm al di sopra della base del chiodo.
- Il punto si trova alla base del quinto dito in un piccolo approfondimento con l'esterno.
- Il punto si trova tra il quinto e il quarto dito. Per trovarla, va dalla base delle dita misurare una distanza pari a uno trasversale dito.
- Il punto si trova a 3 mm al di sopra della base del chiodo del primo dito e un po ' spostato verso il secondo dito.
- Il punto è indicato sul lato esterno del piede tra il secondo e il primo dito, sopra le loro basi su due dita incrociate.
- Il punto si trova sul lato interno del piede, vicino al polpaccio nell'area punto più alto dell'arco. Per il massaggio bisogno di trovare un piccolo approfondimento.
Controindicazioni
Nonostante l'efficacia di digitopressione acute sindromi di dolore, ci sono le malattie e le condizioni del paziente, al quale ha categoricamente negato. Le principali indicazioni contro la sua destinazione sono:
- Lo sviluppo di tumori, indipendentemente dal luogo di localizzazione e di origine.
- L'aggravamento di patologie croniche (ulcere malattia dell'apparato digerente, la tubercolosi).
- Malattie infettive e malattie virali, che sono accompagnati da febbre alta.
- Malattie del cuore e dei vasi sanguigni, dopo di infarto e ictus.
- Gravi patologie degli organi interni, che comportano una riduzione del loro funzionamento.
- Disturbi mentali in fase acuta.
- Il dolore acuto incomprensibile natura e origine.
- Età criteri: i bambini fino a 1 anno e le persone di età superiore ai 70 anni.
- La seconda metà della gravidanza (in questo periodo digitopressione può provocare un parto prematuro).
- Malattie del sangue.
- Il ciclo mestruale nelle donne.
- Intossicazione alcolica.
- Stanchezza, causata da pesanti carichi fisici.
- La dipendenza dalle condizioni atmosferiche (non si consiglia di eseguire il massaggio punti attivi con un brusco cambio di pressione atmosferica).
Durante il corso del trattamento digitopressione è necessario limitare il numero di prodotti alimentari e l'esecuzione di alcune procedure. Non si consiglia di prendere un bagno caldo, una sauna e mangiare cibo piccante, tè forte, caffè, bevande alcoliche.
Il rispetto di tutte le indicazioni, prescrizioni specialisti e tecnici eseguiti massaggio consentirà di ridurre la sensazione di dolore primario natura, derivanti in testa. Se l'esposizione del punto di non facilita lo stato o si aggrava, è necessario rivolgersi a professionisti e cercare la causa disturbanti mal di testa.